منتدى تفـانين

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
منتدى تفـانين

www.tafaneen.forumegypt.net

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» منصة عشرات –  خدمات مصغرة باحترافية وسرعة
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 19, 2024 6:51 pm من طرف جاسم الماهر

» أفضل شركة تصميم تطبيقات في مصر – تك سوفت للحلول الذكية – Tec Soft for SMART solutions
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالإثنين نوفمبر 18, 2024 4:34 pm من طرف سها ياسر

» مسلسل // وما زال النيل يجرى // ومجموعة من الحلقات النادرة
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 13, 2024 7:56 pm من طرف salemm88

» شركات تصميم تطبيقات الجوال في مصر – تك سوفت للحلول الذكية
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالخميس أكتوبر 31, 2024 12:16 pm من طرف سها ياسر

» مسلسل (( القط الاسود )) ونسخة خاصة جدا
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 28, 2024 6:30 pm من طرف سيف

» مسلسل(( الرجل الاخر )) بطولة نور الشريف ومرفت امين -كامل الحلقات
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالإثنين أكتوبر 28, 2024 6:28 pm من طرف سيف

» الرجاء من الأعضاء المحترمين فضلا التصويت
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 27, 2024 5:52 pm من طرف جاسم الماهر

» مسلسل (( رمضان ابو صيام )) كامل الحلقات على منتدى تفانين
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 27, 2024 7:58 am من طرف سيف

» حلقات مسلسل (( بليزنج تينز 4 )) الجذء الرابع
فوائد الحديد للجسم I_icon_minitimeالأحد أكتوبر 27, 2024 7:34 am من طرف سيف

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 11 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 11 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 168 بتاريخ الجمعة مارس 18, 2022 9:32 pm

احصائيات

أعضاؤنا قدموا 8855 مساهمة في هذا المنتدى في 2533 موضوع

هذا المنتدى يتوفر على 7153 عُضو.

آخر عُضو مُسجل هو Asa214 فمرحباً به.


    فوائد الحديد للجسم

    تصويت

    هل تحرص على تناول اطعمه غنيه بالحديد يو ميا؟

    [ 0 ]
    فوائد الحديد للجسم I_vote_rcap0%فوائد الحديد للجسم I_vote_lcap [0%] 
    [ 0 ]
    فوائد الحديد للجسم I_vote_rcap0%فوائد الحديد للجسم I_vote_lcap [0%] 
    [ 1 ]
    فوائد الحديد للجسم I_vote_rcap100%فوائد الحديد للجسم I_vote_lcap [100%] 

    مجموع عدد الأصوات: 1
    ايمان سعيد
    ايمان سعيد


    فوائد الحديد للجسم Jb12915568671
    عدد المساهمات : 54
    تاريخ التسجيل : 07/10/2011

    فوائد الحديد للجسم Empty فوائد الحديد للجسم

    مُساهمة من طرف ايمان سعيد الأحد يونيو 03, 2012 3:30 pm

    السلام عليك ورحمةالله وبركاته
    نقص الحديد يؤدي الى تغيير خلايا المخ

    فوائد الحديد للجسم Url5K




    كشف باحثون أن نقص الحديد لا يؤدي فقط إلى ضعف التركيز والإدراك المعرفي للطفل، بل يؤدي أيضا إلى تغيير في شكل خلايا المخ، علما بأنه من الأملاح المعدنية الضرورية جدا لجسم الإنسان، حيث يدخل في تركيب الجزء المسؤول عن حمل الأكسجين في كريات الدم الحمراء وهو الهيموجلوبين، وله دور أيضا في صناعة الكثير من الخلايا.
    وفضلا عن دور الحديد، فإن البروتين الذي ينقله له دور بالغ الأهمية في وظائف المخ. ومن المعروف، أن نقص الحديد هو النقص الغذائي الأشهر على مستوى العالم الذي يسبب نقص النمو الإدراكي وضعف التحصيل الدراسي للأطفال في سنوات الدراسة، وأن وجود زيادة في معدلات تركيز الحديد، يؤدي إلى إتلاف خلايا المخ في مرضى الشلل الرعاش والزهايمر.
    من ناحية، يعتبر تناول الأدوية التي تحتوي على الفيتامينات وخصوصا الحديد، من الأمور المعتادة بالنسبة للأطفال والمراهقين حتى دون استشارة طبيب، حيث توجد قناعة لدى الكثير من الآباء أن هذه الفيتامينات تساعد على النمو وتحسين الصحة، خصوصا إذا كان الطفل ضعيف البنية.
    لكن هذه القناعات ليست صحيحة، وعلميا أن الدواء حتى لو كان فيتامين أو بديلا لأملاح معدنية معينة، يجب تناوله تحت إشراف طبي لتحديد الجرعة المناسبة لكل عمر ومثلما يمكن أن يمثل نقصها اعتلالا بالصحة، يمكن أن يحدث اعتلال أو خطورة طبية من الإفراط في تناولها، لذلك يجب الاعتماد على المصادر الطبيعية لتوفير هذه العناصر بدلا من المصادر الكيميائية.



      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 21, 2024 1:12 pm